迎接新生命
是全家人幸福的起点
备好一份从容心情
是给宝宝的第一份礼物
孕妈妈的好心情
是滋养宝宝的最佳土壤
然而，怀孕和分娩不仅是身体的挑战，更是心理的考验。许多准妈妈在孕期和产后会面临焦虑、抑郁、身份认同困惑等心理问题。
郑州大桥医院始终关注母婴身心健康，积极响应2025-2027年“儿科和精神卫生服务年”行动号召，系统开展孕产妇心理关爱服务，帮助每一位妈妈轻松孕育、快乐育儿。
~桥医相伴~
心理筛查：早发现，早干预
郑州大桥医院在围保建档期、孕中晚期及产后阶段，为孕产妇提供专业的心理量表筛查，系统评估焦虑、抑郁等情绪状态，提供个体化心理咨询与指导，避免心理问题延误干预。
心理沙龙：轻松减压，认识自我
郑州大桥医院每月开展心理减压主题沙龙，以2025年下半年为例：融合曼陀罗绘画、房树人绘画、卡牌游戏等表达性艺术疗愈形式，帮助孕妈妈及家属在轻松氛围中释放压力、探索内心。
7月5日：“孕育同心，解压同行”曼陀罗绘画沙龙
8月23日：房树人绘画心理沙龙
9月30日：卡牌游戏探索内心世界
在专业心理咨询师的引导下，孕产妇与家属共同参与，学习情绪管理、积极赋能与身心减压的方法，提升心理素质，增强家庭支持。
心理宣教：知识普及，赋能家庭
医院定期开展孕产妇心理健康科普，内容涵盖：
• 孕产期心理特点与常见问题识别
• 情绪管理与自我调节技巧
• 家庭支持与夫妻协作
通过多种方式，帮助孕产妇和家属掌握心理保健常识，构建社会支持网络。
我们愿您：做一位开心的母亲💕
孕产妇的心理健康，不仅关乎母亲自身，更影响着胎儿的发育与宝宝未来的成长。
我们呼吁：
• 准爸爸多陪伴、多分担，共同迎接新生命
• 家人多理解、多支持，给予妈妈情绪关怀
• 妈妈自己也要学会“偷懒”，适当放松，接纳不完美
我们愿与您一起，从“心”开始，全家同行，共创快乐孕期。
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